Le fasce orarie dividono la settimana in tre gruppi di ore: F1, dal lunedì al venerdì dalle 8 alle 19; F2, dal lunedì al venerdì dalle 7 alle 8 e dalle 19 alle 23, più il sabato dalle 7 alle 23; F3, tutte le notti dalle 23 alle 7, la domenica e i festivi. Le definisce ARERA, l'Autorità di regolazione per energia reti e ambiente, e valgono in tutta Italia con qualsiasi venditore.
Una cosa però è cambiata rispetto a qualche anno fa: sul mercato all'ingrosso la fascia più cara oggi è la F2, cioè proprio la sera, e spostare la lavatrice "dopo cena" spesso non fa risparmiare nulla. Qui sotto trovi gli orari esatti, l'elenco aggiornato dei festivi, chi può avere prezzi diversi per fascia e il calcolo di quanto vale davvero spostare i consumi.
Gli orari esatti
| Fascia | Dal lunedì al venerdì | Sabato | Domenica e festivi |
|---|---|---|---|
| F1 | 8:00-19:00 | — | — |
| F2 | 7:00-8:00 e 19:00-23:00 | 7:00-23:00 | — |
| F3 | 0:00-7:00 e 23:00-24:00 | 0:00-7:00 e 23:00-24:00 | Tutto il giorno |
In una settimana normale la F1 copre 55 ore su 168 (33%), la F2 41 ore (24%) e la F3 72 ore (43%). Due dettagli da ricordare: il sabato di giorno non è F3 ma F2, e nel fine settimana la F1 non c'è mai.
I festivi che valgono come F3
Nei giorni festivi tutte le 24 ore sono in F3, anche quando cadono dal lunedì al sabato. L'elenco è quello delle festività nazionali:
1° gennaio, 6 gennaio, lunedì di Pasqua, 25 aprile, 1° maggio, 2 giugno, 15 agosto, 4 ottobre, 1° novembre, 8 dicembre, 25 e 26 dicembre.
Il 4 ottobre, festa di San Francesco d'Assisi, è tornato festa nazionale dal 2026 con la legge 151/2025. ARERA lo ha aggiunto alla tabella delle fasce con la delibera 338/2026/R/eel del 29 settembre 2026 e ha indicato ai distributori come aggiornare il calendario dei contatori elettronici di seconda generazione. Nel 2026 è caduto di domenica, quindi era F3 comunque; nel 2027 cadrà di lunedì e varrà come F3 per l'intera giornata.
La festa del santo patrono della tua città, invece, non è nell'elenco: in quel giorno valgono le fasce normali. La domenica di Pasqua è F3 perché è domenica.
Monoraria, bioraria o a tre fasce: chi ha cosa
Il contatore elettronico registra i consumi per fascia sempre, e la bolletta deve riportare letture e consumi per fascia, come prevede la delibera ARERA 315/2024. Vedere i consumi divisi per fascia, quindi, non significa avere prezzi diversi per fascia: per saperlo guarda la parte della bolletta con i prezzi applicati, o la scheda della tua offerta.
| Chi | Come è costruito il prezzo |
|---|---|
| Clienti vulnerabili in maggior tutela | Biorario, F1 e F23 (F23 = F2 + F3), se il contatore elettronico è teleletto; altrimenti monorario. Prezzi fissati da ARERA ogni trimestre |
| Servizio a tutele graduali | Monorario oppure a tre fasce F1, F2, F3; la bioraria non esiste |
| Mercato libero | Dipende dall'offerta: monoraria, bioraria o a tre fasce |
La sorpresa: oggi la fascia più cara è la F2
L'idea che "di giorno l'energia costa di più" viene dalla definizione stessa: nella tabella ARERA del 2006 la F1 si chiama "ore di punta". I prezzi medi per fascia pubblicati dal GME, il Gestore dei mercati energetici, raccontano un'altra storia:
| Mese | F1 | F2 | F3 |
|---|---|---|---|
| Media 2025 | 119,58 | 127,28 | 107,40 |
| Gennaio 2026 | 151,26 | 137,40 | 118,29 |
| Febbraio 2026 | 122,28 | 119,84 | 105,30 |
| Marzo 2026 | 143,02 | 153,91 | 138,09 |
| Aprile 2026 | 111,14 | 138,26 | 116,63 |
| Maggio 2026 | 107,17 | 131,44 | 120,81 |
| Giugno 2026 | 125,76 | 151,70 | 127,24 |
| Luglio 2026 | 154,20 | 169,38 | 152,26 |
| Agosto 2026 | 174,52 | 204,35 | 171,72 |
| Settembre 2026 | 206,35 | 227,58 | 197,02 |
Prezzi all'ingrosso in €/MWh (1 €/MWh = 0,1 centesimi per kWh). Fonte: GME, "Prezzo medio per fasce".
Tre cose saltano all'occhio:
- Da marzo a settembre 2026 la F2 è stata ogni mese la fascia più cara, e lo è stata anche in media nel 2024 e nel 2025. La F1 è stata la più cara solo a gennaio e febbraio.
- Ad aprile, maggio e giugno 2026 la F1 è costata meno perfino della F3, cioè delle notti e delle domeniche.
- La F3 resta in genere la più economica, ma con margini spesso piccoli.
La spiegazione più semplice: nelle ore di sole il fotovoltaico abbassa i prezzi della F1, mentre la sera, quando il sole cala e la domanda resta alta, il prezzo lo fanno più spesso le centrali a gas. Come nasce il prezzo all'ingrosso è spiegato in PUN e prezzo dell'energia.
E nelle bollette? Tre esempi dai listini ufficiali
Maggior tutela, clienti vulnerabili. Nel III trimestre 2026 il prezzo dell'energia fissato da ARERA era di 14,448 centesimi per kWh in F1 e 15,881 in F23, imposte escluse: la sera, la notte e il fine settimana costavano più del giorno feriale. Nei nove trimestri dal III 2024 al III 2026 la differenza tra F1 e F23 non ha mai superato 1,5 centesimi per kWh, in un senso o nell'altro. Per una famiglia con la ripartizione media dei consumi rilevata da ARERA nel 2025 (31,7% in F1), avere la bioraria invece della monoraria valeva meno di un euro l'anno su 2.000 kWh, in più o in meno a seconda del trimestre.
Servizio a tutele graduali. A settembre 2026 la componente energia valeva 22,70 centesimi per kWh in F1, 25,03 in F2 e 21,67 in F3, imposte escluse. Spostare un kWh dal pomeriggio feriale alla notte faceva risparmiare circa 1 centesimo; spostarlo alla sera ne faceva spendere 2,3 in più.
Mercato libero con prezzo indicizzato per fasce. Il prezzo segue il PUN di ciascuna fascia più uno spread, quindi ripete la stessa gerarchia dei prezzi all'ingrosso: oggi F2 in cima.
Conviene spostare i consumi? Il conto onesto
Il risparmio si calcola così: kWh spostati in un anno × differenza di prezzo tra le due fasce.
| kWh spostati in un anno | Differenza 1 centesimo/kWh | 2 centesimi/kWh | 5 centesimi/kWh |
|---|---|---|---|
| 100 | 1 € | 2 € | 5 € |
| 500 | 5 € | 10 € | 25 € |
| 1.000 | 10 € | 20 € | 50 € |
| 2.000 | 20 € | 40 € | 100 € |
IVA esclusa: per le famiglie aggiungi il 10%.
Due esempi con ipotesi dichiarate:
- Lavatrice. Ipotizziamo 4 lavaggi a settimana da 0,8 kWh l'uno: sono 166,4 kWh l'anno. Il consumo reale del tuo modello è sull'etichetta energetica, espresso in kWh ogni 100 cicli; i dettagli sono nella guida al consumo della lavatrice. Anche spostando tutti i lavaggi, con i prezzi del III trimestre 2026 un cliente vulnerabile con la bioraria avrebbe speso circa 2,60 euro l'anno in più passando dalla F1 alla F23; un cliente del Servizio a tutele graduali, con i prezzi di settembre 2026, avrebbe risparmiato circa 1,90 euro andando in F3 e speso circa 4,30 euro in più andando in F2 (IVA inclusa, se quei prezzi valessero tutto l'anno).
- Scaldabagno elettrico con timer. Ipotizziamo 1,2 kW per 3 ore al giorno: sono 1.314 kWh l'anno. Con 2 centesimi di differenza tra le fasce, spostare tutto il riscaldamento dell'acqua nella fascia più economica vale circa 26 euro l'anno, 29 con l'IVA. Come funziona il timer è spiegato in consumo dello scaldabagno elettrico.
La regola pratica che ne viene fuori:
- Controlla prima il tuo contratto. Se hai un prezzo monorario, spostare i consumi non cambia nulla.
- Guarda la differenza tra le fasce. Sotto i 2 centesimi per kWh, spostare lavatrice e lavastoviglie vale pochi euro l'anno: fallo solo se non ti complica la vita.
- Con una tariffa a tre fasce o indicizzata, non spostare consumi nella F2: la sera feriale e il sabato sono oggi le ore più care.
- Concentrati sui carichi grandi e flessibili, come scaldabagno elettrico o ricarica dell'auto: solo lì la differenza tra fasce arriva a qualche decina di euro.
- Il risparmio vero viene da meno kWh e da un prezzo più basso. In media le famiglie consumano già quasi il 70% fuori dalla F1 (dati ARERA 2025: 31,7% in F1, 29,9% in F2, 38,4% in F3), quindi c'è poco da spostare. Quanto pesa ogni voce del prezzo è in quanto costa un kWh oggi.
Per stimare quanto consuma un singolo apparecchio, e quanto costa al tuo prezzo, usa il calcolatore dei consumi.
Dove vedere le tue fasce
- In bolletta: letture e consumi divisi per fascia, e nella sezione con lo storico i consumi degli ultimi 18 mesi, per fascia quando i dati sono disponibili.
- Sul contatore: i totalizzatori A1, A2 e A3 corrispondono a F1, F2 e F3. Come leggerli è spiegato in contatore elettronico: come leggerlo.
- Sul Portale Consumi di ARERA e Acquirente Unico, con SPID o carta d'identità elettronica: lo storico delle tue letture e dei tuoi consumi.
Fonti
- ARERA, tabella delle fasce orarie della delibera 181/06 e delibera 338/2026/R/eel (nuova Tabella 6 del TIV con il 4 ottobre)
- ARERA, guida alla lettura delle voci di spesa elettricità (fasce F1, F2, F3 e F23)
- ARERA, Allegato A alla delibera 315/2024/R/com (letture e consumi per fascia in bolletta)
- GME, Prezzo medio per fasce, file mensili gennaio-settembre 2026, e Relazione annuale 2025
- ARERA, condizioni economiche di maggior tutela 2024-2026 e condizioni del Servizio a tutele graduali 2026
- ARERA, analisi dei consumi dei clienti domestici, dati regionali 2025 (ripartizione per fascia)